Mitt immunförsvar strejkar igen...

Jaa ni, här sitter jag med feber – igen! Ska det här aldrig ta slut? Det går inte en månad utan att jag har varit borta minst en dag från skolan. Vad är det med mitt immunförsvar egentligen? Antingen är det något genetiskt, men det borde det inte vara, för vad jag vet är alla i min släkt alltid friska och pigga som nötkärnor. Eller så är det mitt fel därför att jag rör mig för lite osv. osv... Men det vill jag inte tänka, palla träna liksom?

Visste ni förresten att stress kan påverka immunförsvaret? Det kan även brist på solljus, sömnbrist, övervikt mm.

Hm, något av detta som kan vara anledningen till mitt kassa immunförsvar? Omedveten stress? Sömnbrist, även om jag sover mer än de flesta jag känner? Det skulle vara brist på solljus i så fall, för det mesta är ju ljuskällan skolans lysrör/glödlampor eller dataskärmen. Anledningen är ju knappast övervikt i alla fall.

Har du något tips på vad jag kan göra för att förbättra mitt immunförsvar?

 

(GLÖM INTE ATT DELTA I DESIGNTÄVLINGEN!)


Postat av: Linn

Krya på dig <3!

2009-10-13 @ 15:23:25
Postat av: Leia

Följer dh bl.a csi och sådär.

Och du då?

2009-10-13 @ 15:40:43
URL: http://leiabloggar.blogg.se/
Postat av: Leia

Ja, det är ju många som gillar det. :D

2009-10-13 @ 18:37:33
URL: http://leiabloggar.blogg.se/
Postat av: Leia

Idag har jag varit hemma, spelat tv spel, gått ut med hunden och lite sådär. =)

Och du??

2009-10-13 @ 20:20:58
URL: http://leiabloggar.blogg.se/
Postat av: Elli

Sv: Okej, men vad gör du helgen efter denna då? :)

2009-10-13 @ 21:46:35
URL: http://eekm.blogg.se/
Postat av: Linn :)

Stress kan absolut påverka immunförsvaret negativt, men det bästa är ju att motionera regelbundet, men även att vila mycket mellan varven :-)



Jag själv anser att alla problem löses med en god kopp kaffe! Haha! Krya på dig hur som helst! :)

2009-10-14 @ 08:55:25
URL: http://linnedins.blogg.se/
Postat av: Linn - Irony by Linn

SV: Hallå! Åh, jag blir glad att höra människor som faktiskt inte upplevt mobbning, med tanke på hur många som faktiskt upplever mobbning! :)



Och tack så mycket, det värmer så otroligt mycket att få höra det! Japp, jag har bloglovin' :-)



Puss, ha en fortsatt bra dag =)

2009-10-14 @ 11:39:53
URL: http://linnedins.blogg.se/



Namn:
Kom ihåg mig

Mejl: (inte synlig)

Blogg:

Kommentar:

Trackback